Hard rockers, coba ingat-ingat apa yang selama ini hard rockers makan?

GMHR pagi ini Ary dan Desta membahas makanan apa yang mengandung protein, kabrohidrat, lemak, kalsium, dan lain sebagainya.
Desta pun juga bercerita kalau berat badan ideal untuknya itu 53 kg, sedangkan beberapa saat lalu dia pernah mencapai berat 59 kilo, lebih berat 6 kilo! Makanya setelah itu Desta pun menjaga badannya dengan diet dan juga olah raga Usaha dan perjuangannya pun tidak sia-sia karena sekarang Desta sudah menyentuh angka 56 kg, sisa 3 kilo lagi untuk turunkan berat badan.
Hard rockers mau tahu fakta-fakta menarik lagi tentang Ary atau Desta? Makanya dengerin terus GMHR setiap hari Senin – Jumat jam 06.00 – 10.00 WIB.