To the point aja nih! Ini yang akan terjadi!

1. Kamu akan tidur lebih nyenyak

Di samping kenyataan bahwa alkohol dapat membuat kamu susah tidur yang nantinya akan menyebabkan hangover di mana akan membuatmu merasa sangat capek.

2. Hati kamu akan terasa lebih sehat

Salah satu hal terbesar yang disebabkan oleh alkohol adalah menghancurkan hati. Hati adalah organ tubuh di mana alkohol diproses.

3. Kamu akan mendapatkan kulit yang lebih

Menurut American Academy of Dermatology (AAD), dengan mengkonsumsi alkohol dapat menimbulkan efek langsung pada kulit. Menurut AAD, alkohol dapat mendehidrasi kulit dan merusak kulit di waktu yang sama.

4. Resiko untuk terkena kanker akan berkurang

Pada waktu jangka panjang, berhenti mengkonsumsi alkohol dari diet kamu akan membantu mengurangi kemungkinan kamu memiliki penyakit kanker. Menurut Drinkaware, alkohol bisa menyebabkan kepada 7 tipe kanker yang berbeda.

[teks Anindyta Aprilia | foto chemistryworld.com]